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秋季温泉 健康养生

秋 天,气温渐低,天气比较干燥,人体的胃部、腰部、腿部对于气温下的降极其敏感,要特殊注意三个部位的保暖。皮肤和体内的水分也大量流失,人体内的消耗开始 头减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽下鼻燥,皮肤干涩、口渴令人欲饮。人体在夏日大量消耗的营养要在秋季后得到补充。于是,秋季泡温泉成为一个 时尚,一种养生的习惯。

资 料表明,温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳;还可扩张血管,促进血液循环,加速人体新陈代谢。此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有 一定的帮助。比如,温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、 关节炎等均有一定效果;而硫磺泉则可软化角质,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 

而纯天然的从深度达300米地下抽出的地热水,属硅酸重碳酸钠型,并含有多种对人体有益的矿物质,如氟、钾、钠、氯、钙、铁、镁等,可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春;可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能;

温泉的水温高低对人体的效果有所不同。水温度在37-40度时,对人体有镇静作用,对于神经衷弱、失眠、精神病及高血压,心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效;水温度在40—43度时,称高温浴,此时对人体具有兴奋刺激的作用,对心脏、血管有较好作用,对减轻腾痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效,同时,还可以改善体质,增强抵抗力、预防疾病的作用。

发布人:客服   发表日期:2016-04-19 09-00-52

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